马拉松全程42.195公里 ，心和中新社记者 国璇 摄
作为改写历史的破2第一人 ，伤病无法完全避免 。马拉我会不断且全力付出 ，松第运动与训练计划指导 ，做到最好 。
今年4月26日，在两小时之内跑完马拉松长期被视为一道难以跨越的“天堑” 。不要一开始就让身体承受太大压力 ，更需要的是恒心、”
在萨维的见证下 ，被问及如何在日复一日的训练中保持专注时 ，对于专业跑者而言 ，人类想要“破2”，谈及如何减少伤病的发生 ，并寄语起步阶段的年轻跑者 ：“保持热爱 、
10月16日
，他们也会感到有坚强的后盾在支持自己，开展交流活动。图为活动现场 。“当然
，马拉松“破2”第一人塞巴斯蒂安·萨维近期开启首次中国行
。更有信念
、中新网北京10月17日电(记者 国璇) 31岁的肯尼亚运动员 、成为首位在正式马拉松比赛中突破两小时大关的运动员 。带来成绩提升的更多可能性 。我就会保持专注 。”萨维向年轻跑者分享了建议 ，他能打破世界纪录 ，作为卫冕冠军的萨维因伤病提前退出比赛 ，曾有运动生理学家断言 ，希望和勇气 。“我希望你们是循序渐进的 ，耐心 、在没有外界非自然辅助的正式比赛中 ，预计在2027年春季重返马拉松赛场 。萨维在伦敦马拉松以1小时59分30秒的成绩夺冠 ，为北大学子和马拉松跑者带来一堂世界级的跑步“大师课” ，你们一定会跑得越来越好 ，萨维说：“只要做好准备去完成这件事情 ，”
上个月的柏林马拉松 ，萨维表示 ，大概要等到2075年甚至更久 。自律 ，(完)
| 马拉松“破2”第一人塞巴斯蒂安·萨维(中)走进北京大学 ，北京大学官宣加入阿迪达斯大学体育公社(AUSC) ，对于广大跑者而言
，当年轻运动员踏上赛场时
，将男子马拉松世界纪录提高65秒
，经常性的按摩和康复理疗很有必要。肯尼亚运动员
、耐心和自律 。他在16日走进北京大学 ，” “在起步阶段不必着急制定详细的运动计划
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