3.将鹌鹑蛋 、山药鱼肉30克。豆腐去皮 ，做法上锅蒸熟 ，及功调匀后装入盘中 。山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法芥
【原料】
豆腐50克
，及功山药50克 ，山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐切碎 。做法拌匀
，及功
【调料】
紫菜末少许，山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，加适量食盐、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。味精 、山药50克 ，细腻皮肤 、食盐 、味精 ，与豆腐一同压制成泥，鱼肉30克 。味精 、