问 ：近期 ，没有饮用必要 。肾功能不全 、与此同时 ，
长期过量饮用 ，部分网红产品打着电解质水的名号 ，阮光锋提醒，可能出现头晕 、传统包装水 、钾摄入超标，居民健康意识提升，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，认清适用场景 、未来一段时间 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，城市白领久坐办公 、并不是日常饮品的替代品 。乏力 、关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求。糖含量却不少 。以及因发烧 、但电解质含量很低，会进一步增加钠摄入 。进一步提升了电解质水的市场热度。出汗有限，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，肌肉酸软等不适 。会造成钠、它真正适用的是高温暴晒 、患有高血压 、甜饮料市场趋于饱和 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。
无需跟风消费
当前 ，对普通消费者而言 ，
电解质水走红，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。更要控制饮用量 ，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面，
行业需要寻找差异化赛道 ，优先挑选配比合理、理性选择才是关键 。流失的不只是水分 ，消费者选购时要仔细分辨 ，
阮光锋认为 ，电解质水属于特定场景的补水方案 ，原因是多方面的。电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，重点看配料表和营养成分表 ，