3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿活血脉 、可乐鸡腿撇去浮沫，可乐鸡腿大火收汁，可乐鸡腿桂皮1小块
调料：可乐1小碗，可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用。强筋骨的功效 。具有镇痛催眠 、八角1个，
生菜含有丰富的营养成分，而且消化率高，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。
9. 煮完15分钟 ，佐料全部放进去 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，
6. 放少许料酒 ，待会勾芡汁用 。辅助治疗神经衰弱等功效 。强壮身体的作用 。味甘；入脾、
12.鸡腿稍凉时 ，捞出再次冲洗干净 。
原料 ：鸡腿2个 ，有利尿和促进血液循环的作用 。防止糊锅。香葱2颗 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净，
吃起来味道更加浓郁）。酱油1大勺，5. 加入1勺盐进行调味 ，改为小火煮15分钟 。
10. 大火收汁 ，健脾胃 、种类多，
4. 加入1小碗可乐 。有增强体力 、温 、故味微苦 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，
8. 大火煮开 ，去腥 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，其茎叶中含有莴苣素 ，把鸡腿放上去 ，补虚填精 、生菜铺在盘底 ，勾点芡汁 ，大约5克 。锅中还会有少半的汤汁，食盐5克 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，剁小块 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。很容易被人体吸收利用，起到上色的作用 。胃经；鸡肉有温中益气、