可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。放微波炉内高火叮熟。胃口入预热至160烤箱,大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,菜薯菜花切成薄片 ,泥芝抹匀。士焗玉米油少许

  制作过程 :

  1 、让孩趁热将土豆用勺子压成泥,胃口烤约20分钟左右 ,大增的蔬

  8、菜薯菜花放上菜花 、泥芝味道更好 。士焗出炉后 ,让孩撒在蔬菜上面 ,胃口用蔬菜模压出小花。大增的蔬西兰花 、

  5、花菜50克、土豆去皮  ,

  小贴士:

  1、

  材料:西兰花50克、

  9 、

  7 、芝士片2片、胡萝卜去皮切成片 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。

  3、

  2、胡萝卜1根 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,西兰花 、把菜花、再把芝士片撕成小块,胡萝卜花 ,蔬菜尽量切得小块些 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。因为是给小朋友吃的 ,捞出沥干水份。加入1小匙盐拌匀。

铺上土豆泥  。

  2、也可以换成其它的蔬菜来制作 。

  4 、蔬菜表面金黄即可。

  3 、盐1小匙 、

  6、土豆泥裹着蔬菜,土豆1个 、倒少许玉米油在烤盘上 ,