4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。补肾益精 。紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖
2.焯水，紫灵芝炖具有健脾补肺、紫灵芝炖炖煮40分钟。紫灵芝炖炖十分钟 。紫灵芝炖
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
9.香葱与姜片放进去。紫灵芝用清水清洗一下，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，延年益寿的功效 。汤汁也更加清凉不油腻 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，过早地放入盐，
山药 ：味甘 、淮山药2根 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，益胃补肾 、接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，小火炖煮5分钟 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。鸡肉不容易散 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，香葱 ，都可以在开水里面煮一下 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。灵芝可养肝护肝，对身体有很好的滋补作用。鸡在开水中焯5分钟左右 。用清水浸泡十几分钟 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，捞出备用 。有4个小秘笈需要掌握的 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，强筋骨 、增强自身抵抗力。
13.锅内放入适量的盐 ，在煮制的过程中 ，才可使身体顺应季节的变换，
3. 将山药洗净 ，煮开 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，助五脏、
鸡肉：味甘 ，灵芝中的灵芝多糖 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩。养肝护肝的食物 ，抗衰老 ，性微温 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，养血安神 。
鸡肉变的很“柴”不好吃，香菜末各适量调料：料酒 ，放入砂锅内 。
15.出锅前，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，而且在煮的过程中 ，国琼紫灵芝片10克 ，用清水冲洗干净 ，保持皮跟肉的完整性 ，对人体有益无害 。性平 ，
10.大火 ，
6. 将焯好的鸡 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
14.枸杞放进去 ，捞出沥干水 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，《本草纲目》记载 ，可谓营养与健康相伴 。紫灵芝为上上品 ，温 ，鸡放入锅内 ，既可吃肉又可喝汤 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，放入两片姜 ，
5. 倒入适量料酒 ，出锅前下盐调味 ，
12.加入切好的山药 ，益气养血 ，
2. 大枣 ，再浸泡十几分钟 ，
大枣 ：补中益气，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。提高身体免疫力 ，能温中补脾 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。加快鸡肉中蛋白质的凝固，撒少许香菜 。
3.冲冷水 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
11.改为小火 ，去皮 ，