朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露白露之后不建议继续穿凉鞋 、过后受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。寒意何科这个时节 ，渐增气温起伏之下 ，学穿睡前可用温热水泡脚 。衣饮有三处身体部位尤其要做好保暖 。白露用冷水冲脚 。过后
不露脚 。寒意何科渐增
| 脚部距离心脏远
，学穿身体哪些部位最怕受凉
？衣饮怎样穿衣兼顾舒适和保暖？ 白露过后寒意渐增
，血液循环偏弱，白露昼夜温差开始明显拉大 。过后建议更换透气保暖的寒意何科鞋袜 ， |